Im Yogaraum des Jugenstilbads erleben wir gemeinsam die Stille durch Achtsamkeitsübungen und Meditationen aus verschiedenen Disziplinen wie Mindfulness Based Stress Reduction MBSR, Qi Gong oder Yoga u.a. Anschließend wird die
In der Gruppe erleben wir gemeinsam die Stille durch Achtsamkeitsübungen und Meditationen aus verschiedenen Disziplinen wie Mindfulness Based Stress Reduction MBSR, Qi Gong oder Yoga u.a. Anschließend wird die Trainerin,
