Reiki Flow: INNERE SONNE
Innere Sonne ist eine Einladung, dein eigenes Licht wieder bewusst wahrzunehmen. Aus einer klaren Intention entsteht ein warmer, tragender Raum. In einer geführten Meditation richtest du dich nach innen und verbindest dich mit deiner leuchtenden Mitte. Sanftes Yin Yoga öffnet Herzraum und Körper, bewusste Atmung nährt dich von innen. Reiki unterstützt dich dabei, in Wärme, Vertrauen und Lebenskraft einzutauchen.
Die Innere Sonne erinnert dich daran, dass dein Licht immer da ist. Auch wenn Wolken vorbeiziehen, bleibt es in dir bestehen. Du stärkst dein Strahlen, deine Zuversicht und deine innere Kraftquelle.
Reiki Flow ist eine Einladung, loszulassen, dich zu klären und aus deiner Mitte heraus neu zu starten. Du findest zurück in deinen natürlichen Energiefluss und erinnerst dich an die leise Kraft, die in dir wirkt.
Die Teilnehmer müssen mindestens 18 Jahre alt und in einer normalen gesundheitlichen und geistigen Verfassung sein.
2 Stunden vorm Kursbeginn nichts oder nur etwas Leichtes essen.
Wir empfehlen folgendes mitzubringen: Augenmaske, Pulli und Socken, da die Übungen meistens im Sitzen oder Liegen stattfinden.
Dauer: 75 Minuten
Kleingruppe: 6 Teilnehmer